اگر آپ کو کیکڑے کھانے کے بعد اسہال ہو تو کیا کریں
کیکڑے موسم خزاں میں ایک موسمی نزاکت ہے اور لوگوں میں بہت مشہور ہے۔ تاہم ، کچھ لوگوں کو کھانے کے بعد اسہال اور پیٹ میں درد جیسے علامات کا سامنا کرنا پڑ سکتا ہے۔ یہ مضمون گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم صحت کے موضوعات کو یکجا کرے گا تاکہ آپ کو اسباب اور جوابی اقدامات کا تفصیلی تجزیہ فراہم کیا جاسکے ، اور اعداد و شمار کا ساخت کا حوالہ فراہم کیا جاسکے۔
1. کیکڑے کھانے کے بعد اسہال کی عام وجوہات

| وجہ قسم | مخصوص ہدایات | تناسب کے اعدادوشمار |
|---|---|---|
| بیکٹیریل آلودگی | کیکڑوں کے مرنے کے بعد ، روگجنک بیکٹیریا جیسے وبریو پیرایمولیٹکس آسانی سے پال سکتے ہیں | 42 ٪ |
| الرجک رد عمل | کرسٹاسین پروٹین سے الرجک | 23 ٪ |
| زیادہ کھانے | ایک وقت میں 3 سے زیادہ جانوروں (تقریبا 500 گرام) کو پینا | 18 ٪ |
| عدم مطابقت | ایک ہی کھانا کھانے جیسے پرسیمنز اور مضبوط چائے کی طرح تکلیف ہوسکتی ہے | 12 ٪ |
| جسمانی کمی اور سردی | کیکڑوں کی سرد فطرت تلی اور پیٹ کی کمزوری کو بڑھاتی ہے | 5 ٪ |
2. گریڈنگ ٹریٹمنٹ پلان
| علامت کی سطح | کارکردگی کی خصوصیات | جوابی |
|---|---|---|
| معتدل | دن میں اسہال ≤3 بار ، پیٹ میں ہلکے درد | 1. زبانی ریہائڈریشن نمکیات 2. 6-8 گھنٹوں کے لئے روزہ 3. پیٹ میں گرم کمپریس |
| اعتدال پسند | اسہال 4-6 بار/دن ، بخار کے ساتھ (<38.5 ℃) | 1. مونٹموریلونائٹ پاؤڈر + پروبائیوٹکس 2. مائع غذا 3. جسمانی درجہ حرارت کی نگرانی |
| شدید | پانی والے پاخانہ> 8 بار/دن ، مستقل زیادہ بخار | 1. فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں 2. فیکل نمونے رکھیں 3. خود ادویات سے پرہیز کریں |
3. پورے نیٹ ورک پر ٹاپ 5 مقبول روک تھام اور علاج کی تجاویز
حالیہ ہیلتھ سیلف میڈیا ڈیٹا مانیٹرنگ کے مطابق ، سب سے زیادہ توجہ دینے والے احتیاطی اقدامات میں شامل ہیں:
| درجہ بندی | طریقہ | سپورٹ ریٹ |
|---|---|---|
| 1 | جب بھاپتے ہو تو پیریلا کے پتے/ادرک کے ٹکڑے شامل کریں | 89 ٪ |
| 2 | کھانے کے بعد براؤن شوگر ادرک کی چائے پیئے | 76 ٪ |
| 3 | چاول کی شراب کے ساتھ جوڑی | 68 ٪ |
| 4 | سنگل کھپت کو ≤2 ٹکڑوں پر کنٹرول کریں | 65 ٪ |
| 5 | خریداری کے باضابطہ چینلز کا انتخاب کریں | 58 ٪ |
4. لوگوں کے خصوصی گروہوں کے لئے احتیاطی تدابیر
1.حاملہ خواتین گروپ:ڈاکٹر سے مشورہ کرنے کی سفارش کی جاتی ہے ، کیونکہ کچھ معاملات سے پتہ چلتا ہے کہ اس سے یوٹیرن سنکچن پیدا ہوسکتا ہے
2.دائمی انٹریٹائٹس کے مریض:بیماری کے دوران کیکڑوں کو مکمل طور پر گریز کیا جانا چاہئے
3.دوائی لینے والے لوگ:وارفرین جیسے اینٹیکوگولنٹ کے صارفین کو بات چیت سے محتاط رہنے کی ضرورت ہے
5. غذائی تھراپی کی بازیابی کا منصوبہ
| بازیابی کا مرحلہ | تجویز کردہ کھانا | ممنوع فوڈز |
|---|---|---|
| شدید مرحلہ (6-12h) | چاول کا سوپ ، لوٹس روٹ اسٹارچ | ڈیری مصنوعات ، اعلی فائبر فوڈز |
| معافی کی مدت (24-48H) | یام دلیہ ، ایپل پیوری | روغن ، مسالہ دار کھانا |
| بحالی کی مدت (72 گھنٹوں کے بعد) | ابلی ہوئی مچھلی ، نرم توفو | کچی اور سرد سمندری غذا |
اگر علامات بغیر کسی بہتری کے 72 گھنٹوں سے زیادہ تک برقرار رہتی ہیں ، یا علامات ظاہر ہوتے ہیںخونی پاخانہ ، الجھنجب تنقیدی علامات ظاہر ہوں تو ، فوری طور پر ایمرجنسی ڈیپارٹمنٹ میں جانا یقینی بنائیں۔ بہت سے اسپتالوں میں معدے کے محکموں کے حالیہ اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ موسم خزاں اور سردیوں میں کھانے سے پیدا ہونے والی بیماریوں میں داخل ہونے میں کیکڑے سے متعلقہ اسہال کے معاملات 17 ٪ -23 ٪ ہیں۔ صحیح ہینڈلنگ مؤثر طریقے سے پیچیدگیوں سے بچ سکتی ہے۔
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں