سیب کا رس نچوڑ کیسے کریں
حالیہ برسوں میں ، صحت مند کھانا ایک گرما گرم موضوع بن گیا ہے ، خاص طور پر گھریلو جوس جو ان کی قدرتی اور اضافی فری خصوصیات کی وجہ سے بہت مشہور ہیں۔ کلاسیکی انتخاب کے طور پر ، سیب کے رس کا نہ صرف میٹھا ذائقہ ہوتا ہے ، بلکہ وٹامنز اور غذائی ریشہ سے بھی مالا مال ہوتا ہے۔ یہ مضمون آپ کو تفصیل سے متعارف کرائے گا کہ ایپل کے رس کو نچوڑنے کا طریقہ ، اور آپ کے حوالہ کے لئے پچھلے 10 دنوں میں پورے انٹرنیٹ کے گرم ٹاپک ڈیٹا کو منسلک کریں گے۔
1. سیب کے رس کو نچوڑنے کے اقدامات
1.مواد کا انتخاب: تازہ ، پکے ہوئے سیب کا انتخاب کریں۔ بہتر ذائقہ کے لئے ریڈ فوجی یا گالا سیب کی سفارش کی جاتی ہے۔
2.صاف: سطح پر کیڑے مار دوا کے اوشیشوں اور دھول کو دور کرنے کے لئے سیب کو صاف پانی سے دھوئے۔
3.ٹکڑوں میں کاٹ: سیب کے کور کو ہٹا دیں اور چھوٹے ٹکڑوں میں کاٹ دیں (جلد کے ساتھ یا اس کے بغیر ، جلد غذائی اجزاء سے مالا مال ہے لیکن ذائقہ کو متاثر کرسکتی ہے)۔
4.رس: - ایک جوسر کا استعمال کرتے ہوئے: سیب کے ٹکڑوں کو جوسر میں ڈالیں اور مشین شروع کریں۔ - بلینڈر کا استعمال کرتے ہوئے: تھوڑی مقدار میں پانی شامل کریں ، ملاوٹ اور گودا کو فلٹر کریں۔ - دستی جوسنگ: سیب کے ٹکڑوں کو گوج میں لپیٹیں اور رس کو نچوڑیں (چھوٹی مقدار کے لئے موزوں)۔
5.پکانے(اختیاری): ذائقہ کے لئے شہد ، لیموں کا رس ، یا آئس کیوب شامل کریں۔
2. پچھلے 10 دنوں میں پورے نیٹ ورک پر گرم ، شہوت انگیز ٹاپک ڈیٹا
| درجہ بندی | گرم عنوانات | حرارت انڈیکس | مرکزی پلیٹ فارم |
|---|---|---|---|
| 1 | ورلڈ کپ کوالیفائر | 9،850،000 | ویبو ، ڈوئن |
| 2 | ڈبل گیارہ شاپنگ گائیڈ | 7،620،000 | تاؤوباؤ ، ژاؤوہونگشو |
| 3 | اے آئی ٹکنالوجی میں نئی کامیابیاں | 6،310،000 | ژیہو ، بلبیلی |
| 4 | موسم سرما کی صحت کی ترکیبیں | 5،890،000 | وی چیٹ ، کوشو |
| 5 | مشہور شخصیت طلاق کے واقعات | 4،750،000 | ویبو ، سرخیاں |
3. ایپل کا رس نچوڑتے وقت نوٹ کرنے کی چیزیں
1.آکسیکرن کا مسئلہ: سیب کا رس آکسائڈائز اور براؤن ہونے میں آسان ہے۔ آپ لیموں کا رس شامل کرسکتے ہیں یا جلد سے جلد اسے پی سکتے ہیں۔
2.pomace استعمال: فلٹر شدہ پوماس کو ضائع کرنے سے بچنے کے لئے جام یا بیکنگ اجزاء بنانے کے لئے استعمال کیا جاسکتا ہے۔
3.پینے کی مقدار: یہ سفارش کی جاتی ہے کہ روزانہ 500 ملی لٹر سے تجاوز نہ کریں۔ فریکٹوز کی ضرورت سے زیادہ مقدار میں ہوسکتا ہے۔
4. گھریلو سیب کا رس کیوں منتخب کریں؟
1.صحت اور حفاظت: کوئی اضافی ، چینی کے مواد کو کنٹرول نہیں کیا جاسکتا ہے۔ 2.غذائی اجزاء برقرار رکھنا: اب نکالیں اور پی لیں ، کم وٹامن نقصان۔ 3.سستی: قیمت تجارتی رس سے کم ہے۔
مذکورہ بالا اقدامات کے ساتھ ، آپ آسانی سے گھر میں مزیدار اور صحتمند سیب کا رس بناسکتے ہیں۔ موجودہ ہاٹ ٹاپک ڈیٹا کے ساتھ مل کر ، صحت مند زندگی اب بھی عوام کی توجہ کا مرکز ہے ، اور گھریلو جوس اس رجحان کا کامل مجسمہ ہے۔ آؤ اور کوشش کرو!
تفصیلات چیک کریں
تفصیلات چیک کریں
ur
