اندام نہانی کو کیسے دھوئے

اندام نہانی کو کیسے دھوئے

حالیہ برسوں میں ، خواتین نجی حصوں کی دیکھ بھال ایک گرم موضوعات میں سے ایک بن چکی ہے ، اور بہت سی خواتین صحت کو برقرار رکھنے کے لئے اندرونی اندام نہانی کو صحیح طریقے سے صاف کرنے کے بارے میں فکر مند ہیں۔ یہ مضمون آپ کو سائنسی اور محفوظ صفائی کے طریقے فراہم کرنے کے لئے گذشتہ 10 دنوں میں انٹرنیٹ پر گرم مباحثوں کو یکجا کرے گا ، اور حوالہ کے لئے متعلقہ ڈیٹا منسلک کرے گا۔

1. ہم اندرونی اندام نہانی کو صحیح طریقے سے کیوں صاف کریں؟

خواتین کے اندرونی ولوا (اندام نہانی) میں خود کی صفائی کا کام ہوتا ہے ، لیکن غلط صفائی سے نباتات کے توازن کو ختم کیا جاسکتا ہے۔ مندرجہ ذیل متعلقہ مسائل ہیں جن کے بارے میں پچھلے 10 دنوں میں نیٹیزین سب سے زیادہ فکر مند ہیں:

2. اندرونی اندام نہانی کو صاف کرنے کا صحیح طریقہ

1.صفائی کی تعدد: ایک بار دن کافی ہوتا ہے۔ زیادہ صفائی کرنا نقصان دہ ہوسکتا ہے۔

2.صفائی کا طریقہ:

• بس گرم پانی سے ولوا کو کللا کریں
• صاف کرنے کے لئے اندام نہانی میں گہرائی میں جانے کی ضرورت نہیں ہے
• مقعد بیکٹیریل آلودگی سے بچنے کے لئے سامنے سے پیچھے تک دھوئے

3.مصنوعات کا انتخاب صاف کرنا:

3. عام غلط فہمیوں کا تجزیہ

1.کیا اندام نہانی ڈوچ ضروری ہے؟

پچھلے سات دنوں میں گفتگو کے اعداد و شمار سے پتہ چلتا ہے کہ 85 ٪ ماہر امراض نسواں اندام نہانی کے دوچوں کے معمول کے استعمال کے مخالف ہیں ، جو عام پودوں کو ختم کرسکتے ہیں۔

2.کیا نجی خوشبو اور سفید فام مصنوعات محفوظ ہیں؟

انٹرنیٹ کی مشہور شخصیت کے متعدد نجی حصوں کی دیکھ بھال کرنے والی مصنوعات جن کو حال ہی میں بے نقاب کیا گیا ہے ان میں حفاظتی خطرات ہیں اور ان کے استعمال سے بچنے کی سفارش کی جاتی ہے۔

4. خصوصی ادوار کے دوران نرسنگ کی تجاویز

1.ماہواری کی دیکھ بھال:

• سینیٹری نیپکن کو کثرت سے تبدیل کریں
• صفائی کی تعداد میں مناسب طریقے سے اضافہ کیا جاسکتا ہے
• نہانے سے پرہیز کریں

2.حمل کی دیکھ بھال:

• بڑھتے ہوئے سراو عام ہیں
• ہلکے ، خوشبو سے پاک لوشن کا انتخاب کریں
• اگر کوئی اسامانیتا پیش آتی ہے تو فوری طور پر طبی امداد حاصل کریں

5. صحت کے نکات

1. خالص روئی کے انڈرویئر کا انتخاب کریں اور کیمیائی فائبر مواد سے پرہیز کریں

2. بیت الخلا کے استعمال کے بعد سامنے سے پیچھے تک مسح کریں

3۔ اگر علامات جیسے خارش اور بدبو آتی ہے تو ، آپ کو فوری طور پر طبی علاج تلاش کرنا چاہئے۔

4 سال میں ایک بار امراض امراض کا امتحان دیں

خلاصہ:اندام نہانی کی مناسب صفائی خواتین کی صحت کا ایک اہم حصہ ہے۔ سائنسی طریقوں اور معقول نگہداشت کے ذریعہ بہت سے امراض امراض سے بچا جاسکتا ہے۔ یاد رکھیں: اندام نہانی میں خود کی صفائی کا کام ہوتا ہے ، اور ضرورت سے زیادہ مداخلت پریشانیوں کا سبب بن سکتی ہے۔ اگر آپ کو کوئی تکلیف ہے تو ، براہ کرم وقت پر کسی پیشہ ور ڈاکٹر سے مشورہ کریں۔